Что входит в проект:
Безлимитный 24/7
Абонемент
Абонемент
Индивидуальная
программа тренировок
программа тренировок
Доступ
к приложению vtrainer
к приложению vtrainer
Сопровождение
Тренера
Тренера
Как проходит проект:
Вводная тренировка
При покупке абонемента вы выбираете тренера-координатора, который проводит вводную тренировку, чтобы оценить уровень подготовки и подобрать подходящие упражнения.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Вам предоставляется доступ к приложению VTRAINER, где тренер-координатор составляет программу тренировок в соответствии с периодичностью ваших занятий. К каждому упражнению прилагается видео правильного выполнения. В приложении отслеживается выполнение заданий и личный прогресс.
ПЛАН ПИТАНИЯ:
с учетом рассчитанного КБЖУ и цели. В плане есть готовое меню с рецептами и списком покупок.
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА:
Помощь дежурного тренера в зале. Он не только поможет поставить технику, но и проконтролирует выполнение упражнения. Можно приходить в любое удобное время с 8:00 до 21:00.
СТОИМОСТЬ В GYM24 НЕМИГА:
АБОНЕМЕНТ ЛЕГКИЙ СТАРТ
99 руб
ПОСЕЩЕНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 24/7
СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНЕРА
ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ VTRAINER
АБОНЕМЕНТ В GYM24 НЕМИГА
В течении суток после покупки абонемента с вами свяжется Ваш выбранный тренер-координатор, чтобы согласовать время вводной тренировки.
Купить абонемент
Тренеры проекта Gym24 Немига
Александр
Опыт работы: 6 лет
Силовые тренировки: набор мышечной массы, похудение
Работа с проблемами опорно-двигательного аппарата (боли в спине, остеоххондроз, сколиоз, грыжи).
Силовые тренировки: набор мышечной массы, похудение
Работа с проблемами опорно-двигательного аппарата (боли в спине, остеоххондроз, сколиоз, грыжи).
Константин
Опыта работы: 8 лет
Образование: БГУФК
Силовые тренировки и функциональный тренинг, восстановление и реабилитация после травм.
Образование: БГУФК
Силовые тренировки и функциональный тренинг, восстановление и реабилитация после травм.
Сергей
Опыт работы: 7 лет
Образование: БГУФК, курсы массажа и реабилитации БГУФК
Силовой и функциональный тренинг, корректировка фигуры и питания, подростковый фитнес.
Образование: БГУФК, курсы массажа и реабилитации БГУФК
Силовой и функциональный тренинг, корректировка фигуры и питания, подростковый фитнес.